暑い夏がやってくる

梅雨、明けましたね。

洗濯日和だったのに、昨日まとめてすましたものだからシャツとパンツのみ洗濯機に突っこんでシャワーを浴びて使用済みのバスタオルと一緒に洗濯しています。

体調もすっかり良くなり気持ちも上向き加減なのですが油断は出来ません。
何せそのときは突然やってくるんですから。

でも調子のいいときぐらいは身体を動かして基礎体力の回復に努めなくてはと思っています。